Cadance Jazz & Pilates – Danse, Pilates et Barre à Milton-Parc, Montréal
Cours de Pilates, de Barre et de Danse Jazz | Cours Privés et de Groupe | Virtuels et en Personne
Barre, Pilates et Jazz à Montréal – Session automne 2025 Alors que l’été touche à sa fin, c’est le moment idéal pour se reconnecter avec votre corps et votre mouvement. La session automne 2025 de Cadance propose un mélange équilibré de Pilates classique, jazz et barre à Montréal — conçue pour développer force, souplesse et … Lire la suite Mise à jour sur les réservations + Session d’automne 2025
in English Cours de Pilates et de danse jazz au centre-ville de Montréal et dans le Plateau Retour sur les espaces partagés de Cadance Pendant longtemps, Cadance a partagé son espace — et son énergie — avec d’autres. Depuis 2006, cela s’est traduit par l’offre de cours de Pilates et de danse dans des studios … Lire la suite Nouveau studio, nouveau chapitre
In English Le barre fitness, un entraînement qui mélange ballet, Pilates et yoga, est devenu un incontournable dans les studios de conditionnement physique à travers le monde. Que vous soyez un athlète chevronné ou un novice en matière de fitness, la combinaison de force, de flexibilité et de mouvements à faible impact du barre séduit … Lire la suite L’Histoire du Barre Fitness : De Lotte Berk à Cadance Barre
Prêt.e à transformer votre routine de conditionnement physique? Joignez-vous à nous pour des cours de barre dans le quartier vibrant de Saint-Henri à Montréal! Combinant des éléments de ballet, de Pilates et de yoga, les entraînements de barre sont un moyen fantastique de développer votre force, d'améliorer votre flexibilité et d'augmenter votre endurance, tout en … Lire la suite Élevez votre niveau de forme physique avec des cours de barre à Saint-Henri, Montréal
Assurez-vous que vous vous êtes inscrit au cours et que vous avez reçu le lien dans votre boîte de réception (à l'adresse courriel que vous avez utilisée pour vous inscrire). Si vous pensez que vous vous êtes inscrit au cours, mais que vous n'avez toujours pas reçu le lien après avoir vérifié votre dossier de … Lire la suite Optimisez votre expérience de classe virtuelle!
STOTT PILATES®: C’est un exercice de corps et d’esprit améliorant force et stabilité en balançant les muscles autour des articulations. Le tout améliore le fonctionnement du corps ainsi que l’apparence et sensation de bien être. Les classes de Pilates sont offert à tous les niveaux. Notre entraînement incorpore quelques accessoires pour une activité enjouée et dynamique. … Lire la suite Montreal cours de pilates+barre
En partie anatomie, physiologie et mouvements de séries enseigné par Tracy Maxfield, ce cours est conçue pour renforcer et protéger les genoux des danseurs. Il y aura un aperçu de la structure et fonctionnement de l’articulation du genou et cela aidera les étudiants à gérer les déséquilibres se situant près de cette articulation. Idéal pour … Lire la suite Atelier pour les genous en sante