Ouf! C’est la fin de « March Matness » 2021 !!! Cela a été amusant et beaucoup plus long que je ne le pensais. 😅 Dans les années passées, j’enregistrais juste un ou deux exercices par jour à partir de mon téléphone et postais à partir de là. Cette année, j’ai décidé d’enregistrer les 34 exercices d’un seul coup, puis de les modifier pour Instagram et ma page Vimeo. J’ai également enregistré les modifications et les préparatifs des exercices pour mes stories Instagram et pour ma page Vimeo. Je ne savais pas dans quoi je m’embarquais
Mais ce fut une expérience d’apprentissage à bien des égards (comme…. je dois mémoriser l’ordre et travailler sur ces transitions!). Et cela m’a inspiré à faire les 34 exercices au moins trois fois par semaine. Vous pouvez me suivre sur Instagram @santostechnique pour voir si je tiens ma promesse! J’espère vraiment continuer car j’attends déjà avec impatience « March Matness » de l’année prochaine pour voir comment mes 34 exercices évoluent! Rendez-vous sur le tapis…
